GJ不惑！

NO:2/50
日期:6/20(二)
早晨體重: X kg 
昨日成果驗收: -0 kg

早餐:北海道草莓麥片
午餐:素食粿仔湯+青菜湯
晚餐:大肉包+一瓶草莓益菌多(300cc)

甜點:無
飲料:無(嘿嘿，想偷喝時，就在正餐裡喝吧!看倌發現不到吧~~)
水:熱烏龍茶3杯

運動:墊上運動20分鐘(瘦大小腿全套喔!)+散步30分鐘(民權西路←→中山站)

減重名言:有意識的減肥真是辛苦又有趣呀!

心得: 昨天阿華田果然強，讓我體重不上不下。
          努力跑步跑了1500m，竟然抵不過3分鐘的誘惑，戒呀!

          今天沒有跑步，因為明天一早要去面試，總不能又餓又累…。
          肚子若咕嚕，總不能說:「這是鬥志的展現…加分，加分」吧!
          茶棟打電話來約我跑步，我好想好想去呀!
　　  洗好澡了，大腿痠呀…但我的心情已經在跑道上飛揚了…嗚嗚。
          晚上量體重是X-0.3，嘿嘿，根據經驗法則，明早會更輕…。
　　  所以，NO.3減肥日記會有好消息呢…

          不知道連續兩天喝熱烏龍茶，是不是有減肥效果呢…。
          戰鬥吧!燃燒吧!脂肪…