close
經歷了X'mas大餐後,又該回歸平靜了(誰說?還有跨年和5週年紀念日)…
今天到某小學的小操場跑步…
或許是受了阿達仔跑步日記的影響吧…
還有希望在30歲前減肥成功呀!
跑了10圈,只花不到10分鐘,每圈僅180M
所以GJ體力還算OK吧…連續跑1800M沒啥問題,
但是臉會紅得像關公一樣,這就是GJ特色吧!!
喝了日本帶回來的水後(其實只有瓶子是日本帶回來的啦…),神力大增…
告訴自己再跑個5圈吧!!!
所以今天跑了2700M,走了360M,所以勉強算3000M可以嗎?
朋友們,新年新希望,讓我們一起跑出新未來…
祝 大家有美好身材和生活!
全站熱搜
留言列表