今日早晨體重驗收: 66.8(昨天成果0)
明天早晨體重驗收: 66.8(今日戰果0)
**重要記事**:Bettygirl訂婚宴!!!祝福祝福!!連3天吃大餐,我看船井每天還是吃2包好了!
**重要心得**:如果減肥的長遠目的是想「肆無忌殫地吃遍美食」,會很罪惡嗎?!!!!

**保健品:船井生醫1包(午)/衛格感冒藥2顆(晚)
【早餐】:無
【午餐】:板橋晶宴Betty婚禮
【晚餐】:飯1/3碗+燙青菜+豬舌+青菜湯
【水果】:無
【1號違禁品-宵夜去死】:無
【2號違禁品-飲料忍住】:無
【3號違禁品-甜點不可】:香蕉蛋糕1片+綠豆椪1.5個
**End Eat:pm7:30
**Sleep Time:pm10:30

【黃金先生】:1次
【1號保健品-水份2000cc】: 1000cc(今天比較難計算)
【2號保健品-運動30分鐘】: 無
【3號保健品-重訓10分鐘】: 無

減肥心得:
有天夢中出現了香蕉蛋糕,突然很想自己烘焙蛋糕。如果又變回瘦子,是不是可以常吃自己喜歡吃的東西呢?
跟棟吃完喜宴後,到公園咖啡去外帶2小片100元的香蕉蛋糕,非常貴,但也非常好吃!
讚讚讚。滿足。
然後晚上去散步時,帶了2塊綠豆碰,棟吃了0.5個,剩下的還是進我肚子了。
不好意思承認,公司樓下開了一間台灣伴手禮,我愛上了他們家的冰心綠豆碰,
於是跟同事一起團購,我買了一盒內含15小個綠豆碰,
本來想說是要在宜蘭行時跟家人一起分享的…但後來起了私心,
把整盒放到冷凍庫想要獨享!!真的太好吃了啦!!!
還有,喜宴拿到了一盒喜餅,是超好吃的"老婆婆餅乾"(伊利特?) ,
糟了糟了,加強運動吧!美食這關超級難過關的!!!! 


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