今日早晨體重驗收: ? Kg
明天早晨體重驗收: + 0.6kg(今日整天戰果)
***台中出差***

【早餐】:牛奶0.5杯
【午餐】:台中家中午餐
【晚餐】:台中家中晚餐

【水果】:香蕉1根，櫻桃5個
【違禁品-甜點】:洪瑞珍三明治1個+佳德鳳梨酥2個
【違禁品-飲料】:牛奶2杯/黑松汽水1罐

【黃金先生】:1次
【水】: cc
【運動】:

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