今日早晨體重驗收: +0.2 kg(昨天成果)
明天早晨體重驗收: +0.5kg(今日整天戰果)

【早餐】:松子堅果飲1杯
【午餐】:?
【晚餐】:西班文風味小館N種菜色

【水果】:
【違禁品-甜點】:
【違禁品-飲料】:

【黃金先生】:1次
【水】: cc
【運動】:

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